Início das atividades esportivas e na academia no Campus Porto Alegre no segundo semestre de 2025
O Instituto Federal do Rio Grande do Sul (IFRS), Campus Porto Alegre, anuncia o início das atividades esportivas do projeto “Mais Movimento, Mais Saúde”, realizado em parceria com a Coordenação de Assistência Estudantil (CAE). A iniciativa tem foco nas ações a serem desenvolvidas no segundo semestre de 2025 e busca promover a saúde física e mental, além de fortalecer a integração da comunidade acadêmica, incluindo estudantes, servidores e professores.
Quer que eu revise também o restante do texto (lista das atividades) para deixá-lo no mesmo tom institucional?
As atividades oferecidas para este período são:
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As atividades oferecidas para este período são:
- Musculação: Atividade para desenvolver força e resistência, melhorar a mobilidade e a saúde óssea.
- Caminhada/Corrida: Prática aeróbica que melhora a saúde cardiovascular e a resistência, promovendo bem-estar físico e mental.
- Dança: Combina movimento e arte para melhorar coordenação, flexibilidade e bem-estar geral de forma dinâmica.
- Avaliação Física: Diagnóstico para entender o estado físico atual, definir metas e acompanhar o progresso nas atividades.
A equipe de instrutores é composta por Ângelo C. M. Horn, Rita Dostal Zanini, Daniel V. da Fé e Diego B. Ramos. A coordenação geral do projeto está sob a responsabilidade da Profa. Dra. Cintia Stocchero.
Informações detalhadas e inscrições podem ser realizadas por meio do formulário eletrônico disponível em https://forms.gle/
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